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宝宝该如何预防发烧须知其4大危害【消息】

发布时间:2020-09-15 11:19:45 阅读: 来源:建筑清水模板厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

宝宝该如何预防发烧呢?怎么样才可以让宝宝更加健康快乐的成长,免受发烧等疾病的困扰呢?不妨来一起看看下文的介绍吧。

宝宝该如何预防发烧呢:

预防宝宝发烧的方法之一:增强宝宝体质,多进行锻炼

有些父母觉得提高宝宝的免疫力和抵抗力很难,其实真的不会很难的。每个宝宝都很喜欢运动的,只要利用每天傍晚的时间带宝宝去公园、小区活动区、操场等地方去进行体育锻炼,可以绕着操场跑步、在篮球场上打篮球、也可以踢足球、打乒乓球、羽毛球,再或者是跳绳、骑自行车都是可以进行的体育项目锻炼,在增强宝宝体质方面是有一定的效果的。运动之后宝宝会流汗。把身体里的毒素进行排泄出体外,还会增强食欲,宝宝更爱吃饭了身体自然就会长高长壮。宝宝进行完体育锻炼以后也比较的累,晚上的睡眠质量也会更加的好,对孩子的身体发育起到积极的作用。增强宝宝体质,多进行锻炼是宝宝减少疾病出现的最佳方法之一,也是最有效果的方法。

预防宝宝发烧的方法之二:多喝凉茶,少吃垃圾食品

宝宝一般发烧都是由于身体里有炎症引起的,特别是扁桃体炎或者是咽炎引起的。宝宝要想少受发烧等疾病的困扰的话就要避免身体产生炎症,要想没有炎症平时的饮食就要非常的注意。多喝凉茶,例如:菊花、金银花、冬瓜茶都是可以的,还可以多吃一些萝卜、冬瓜汤都是可以清凉泻火的,对宝宝的身体是有很大的帮助的,也不会出现便秘等疾病,宝宝也比较会吃饭,不会那么的挑食、厌食。少吃垃圾食品,特别是高热量、高脂肪的食品更加非常的不可取的,饼干、油条、煎饼、优酸乳、冰棒等等都是尽量不要让宝宝吃的,这些食物吃了对宝宝的身体是有害无益的。要想宝宝没有炎症不会发烧就一定要注意让宝宝保持身体健康,多吃清凉解毒的食物,少吃高热量、高脂肪的食物哦!

预防宝宝发烧的方法之三:多吃营养丰富的绿色蔬菜和水果

营养丰富的蔬菜、水果可以在一定程度上帮助宝宝减少发烧疾病的出现,绿色蔬菜和水果可以让宝宝补充一定的水分,还可以让宝宝清凉泻火,水果和蔬菜可以让宝宝及时把身体里的堆积的垃圾及时的排出体外,让宝宝保持顺畅无忧的通便,还可以补充膳食纤维,帮助宝宝肠道的吸收,减少炎症的出现,这样宝宝就不容易出现发烧等疾病了。

每个家长都不希望自己的孩子出现发烧的现象,因为发烧带给孩子的危害非常的大:

1、婴幼儿还处于神经系统发育不完善,体温调节也不健全,伤热感冒后就容易发烧。如果体温上升到39℃以上时,容易引起惊厥。宝宝全身肌肉强直,肢体一阵阵抽搐,双眼上翻或凝视,神志不清,一般发作只有几秒钟,神志会很快恢复。一次高热抽搐对孩子无大的影响,若反复发作,抽搐时间长,则会使大脑受到伤害。

2、“烧坏脑”一般发热对身体组织器官的影响不大,且能加速抵抗力的产生。当体温超过41℃时,体内蛋白质会发生分解,引起脑水肿而致病孩死亡或留下脑病后遗症。因此,孩子出现40℃以上高热就必须紧急处理。

3、脱水炎夏孩子通过呼吸与皮肤散发水分已比其它季节为多,苦遇发热就更多,体温每升高1℃,每公斤体重每小时散发的水分增加0.5毫升。因服退热药大量出汗时体内丧失水分就更多。脱水不仅使退热困难(在小婴儿脱水本身就可引起发热),还会影响新陈代谢和血液循环,发生酸中毒等。因此对高热孩子必须鼓励饮水,必要时在医生指导下输液。

4、高钠血症或低钠血症发热初脱水,血中钠浓度升高,血液高渗,发生口干极渴、烦躁不安甚至说胡话或抽筋,热度非但不退且会更高。发热日久,饮食不周,会发生低钠血症,孩子疲倦不堪甚至神情淡漠或昏迷。这些情况多见于平时有营养不良的婴幼儿。

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