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男女更年期综合征的推拿疗法_[新闻new]

发布时间:2021-09-13 16:37:44 阅读: 来源:建筑清水模板厂家

【概述】

更年期综合征中医称为绝经前后诸症或经断前后诸症,是指妇女在经水将绝未绝时,或两侧卵巢截除术后,肾气渐衰、冲任脉虚,脏腑功能紊乱,阴阳平衡失调出现情绪不稳定、烦躁、易怒、潮热、失眠、心悸、汗出等一系列症状和体征。现代医学认为是由于进入更年期后,人体内分泌功能发生紊乱所致。

按摩能调和阴阳,补益心脾,补其不足,损其有余,从而达到治疗本病的目的。

【按摩疗法】

(1)取坐位,用拇指尖掐按其百会穴2分钟;再将两手拇指置于前额正中处,自内向外抹至太阳穴,重复进行2分钟;最后用两手小鱼际从太阳穴向下擦至颊部,再向上擦至太阳穴,反复进行2分钟。

(2)取仰卧位,用手掌顺时针、逆时针按摩小腹各50次。

(3)取仰卧位,用手掌自天突穴始,沿两乳中间向下推至脐部,反复数次,以热为度。

(4)取仰卧位,两下肢自然分开,用拇指与其余四指对合用力从大腿内侧向下捏拿至内踝,往返来回3分钟,重点在血海、阴陵泉、三阴交、太溪穴上。

(5)取仰卧位,用拇指指腹端按揉太冲、气海、关元穴各2分钟;再用掌擦胁肋部3分钟。

(6)取俯卧位,用拇指指腹端点揉心俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、长强穴各1分钟;再用掌擦法擦命门穴3分钟。

(7)取俯卧位,用手掌尺侧面擦两足底涌泉穴各3分钟。

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